Ito ang ilan sa mga senyales na ang isang tao ay posibleng nakakaranas ng depresyon. (Ang mga signs na ito ay hindi nag-apply sa lahat ng tao):
1. Sobra-sobra sa pagkain o minsan ay walang gana sa pagkain. Biglaang pagbabago ng appetite o gana sa pagkain.
2. Hirap sa pagtulog o kaya naman ay sobra-sobrang pagtulog. Pabago-bago ang sleeping patterns.
3. Kawalan ng gana sa mga bagay na dating madalas na ginagawa. Nawawalan ng motivation.
4. Feeling empty. Madalas laging mukhang malungkot o may dinaramdaman, walang kibo o walang emosyon.
5. Nag-iisip ng suicide o nagkaka-idea na tapusin ang buhay.
Facebook Comments
