Dako nga bagay ang healthy lifestyle sang mga kabataan agud malikawan nila ang sakit sa kidney.
Ini ang ginpahayag ni Dr. Marc Angelo Hizon sang national kidney transplant institute.
Suno kay Hizon ang matinlo nga pagpangabuni importante agud mapahilayo sa mag sakit ang tawo.
Dapat himuon ini sa lamharon nga edad agud indi na mabudlayan ang mga kabataan.
Likawan ang mawili sa mga gadgets ang mga bata kundi ganyaton ang mga ini sang mga pisikal nga hampang ukon aktibidad.
Sa baylo nga mag-inom sang softdrinks kag sweetened nga juices mas makapaayo kun tubig na lamang ang ila imnon.
Mangin moderate man ang pagkaon sang karne kag mas damuon ang utan kag prutas nga mag limitasyon sa carbohydrates kaangay sang kan-on kag tinapay.
Photo from web
Facebook Comments
