Self-love at self-compassion.
Ito ang natutunan ng aktres na si Iza Calzado sa buhay kasabay ng kaniyang 39th birthday.
Sa Instagram post, ibinahagi ni Iza ang kahalagahan ng self-love at self compassion o pag-intindi sa sarili lalo’t isa sa pinakamahirap tanggapin ang mga imperfections sa sarili.
Ayon sa aktres, natutunan niya ang pag-una sa sarili kaysa ibang tao para makamit ang kapayapaan at kasayahan ng kaniyang puso na naging susi rin niya para makatulong sa iba.
Marami man daw siyang kinaharap na pagsubok sa kaniyang buhay nitong nakaraang taon, nanantili siyang grateful na i-celebrate ang kaniyang kaarawan.
Facebook Comments
