Ang pakighalok dili lang nimo bation ang kalami apan makaayo pa gyud kanimo!
Makawagtang sa imong gibating kakapoy sa kalawasan ang pakighalok kon kissing sa imong partner. Makawala usab kini sa mga kagul-anan sa imong kinabuhi.
Matud pa ni Dr. Mercola, usa sa mga eksperto sa panglawas nga makapagawas kini sa gitawag natong epinephrine padulong sa imong dugo nga maoy elemento nga makapaubos sa LDL Cholesterol.
Nakahatag usab ug interes nako ang panultihon gikan ni Andréa Demirjian, ang author sa *Kissing: Everything You Ever Wanted to Know about One of Life’s Sweetest Pleasures, **siya mi-ingon nga *”a kiss a day really can keep the doctor away.” Oh diba, bongga!!!
Ang walo (8) nga mosunod ang iya usab gipabuhagay sa CNN unsa ang mga benepisyo sa pakighalok sa atong kahimsog sa panglawas:
1. Makapaubos sa imong Blood Pressure
2. Makawagtang sa bikog ug sakit sa ulo
3. Pakigbatokan ang cavities sa imong ngipon
4. Ipagawas ni-ini ang imong Happy Hormones kung diin mamahimo kang malipayon matag karon ug unya
5. Maka Burn sa imong calories kung diin matabangan ka magpaubos sa imong timbang
6. Makahatag kini ug gana sa imong gimbuhaton kon pagpanarbaho
7. Makahatag kini ug insaktong pigura ilabi na makawagtang sa nagyotyot nimong pamanit ug
8. Ang pakighalok makahatag kanimo ug kalig-on sa imong immune system sa panglawas.
