Idol ania na ang benipisyo nga atuang makuha sa pagkaon ug talong,
Adunay kini vitamin c, vitamin k, vitamin b6, thiamine, niacin, magnesium, phosphorous, copper, # dietary fiber, folic acid, potassium, manganese,no cholesterol.no saturated fat.
Makatabang kini sa panghuna-huna , digestion, pampapayat, makalikay sa cancer, pampabaskug ug bukog, makabawas sa bad cholesterol ug makatabang sa atubang diabetes ug aduna kini folic acid that makatabang sa mga pregnant women.
Apan mga idol kung makuha nato kning tanan nga sustansya kung dili pritohon ang talong.
For more info’s and updates, like and share our official facebook account : www.facebook.com/ifm91.9Gensanofficial/
[image: talong.jpg]
Facebook Comments
