Ihap sa mga adunay sakit nga highblood, grabe ang pagsaka sumala sa City Health Office

Nagkadaghan karon ang ihap sa mga adunay sakit nga High Blood dinhi sa dakbayan sa Iligan.
  Subay kini sa talaan sa City Health Office hinungdan nga gi-abisohan silang adunay mga High Blood sa pagpa-enroll sa Hypertensive Group sa maong buhatan.

  Kini aron prayoridad sila nga mahatagan ug libreng tambal o maintenance ug ma monitor usab pirmi ang ilang mga blood pressure.

  Matud ni City Health Officer Dra. Cherlina Canaveral nga dili kumpyansa-an ang High Blood tungod daghan nang namatay gumikan sa maong balati-an.


 
Sumala ni Canaveral aron paglikay sa High Blood kinahanglan likayan ang pagkaon sa mga fatty foods, mga pagkaong mantikaon, parat, tam-is, sobrang pagkakapoy kun stress.

  Dugang pa, kinahanglan usab ang saktong tulog ug ang pag-ehersisyo.

Facebook Comments