DOH 10, nagpahimangno sa publiko nga maghinay-hinay sa pagkaon karong holiday season

Nagpahimangno karon ang Department of Health – Northern Mindanao sa publiko nga maghinay-hinay karon nga holiday season.

Sa interview sa RMN ngadto kang Dr. David Mendoza, ang local health support division chief sa DOH Region 10, gibutyag niini nga kinahanglan nga likayan sa publiko ang paggamit sa mga firecrackers kon pabuto.

Nagpahimangno usab kini nga angayang likayan ang pagkaon sa sobrang tam-is nga mga pagkaon aron dili magka-diabetes.


Ikatulo, likayan usab ang pagpalabi ug kaon sa mantikaon nga pagkaon sama sa letchon.

Natagad usab daw niya sa karon nga adunay mga daghang na dala sa mga hospital tungod sa altapresyon.

Ika-upat, kinahanglan usab nga regular nga mag-ehersisyo ug ikalima ang kanunay nga pag-ampo ug pagsalig ngadto sa atong Labaw nga Makagagahum.

Facebook Comments