Australia – Para sa may mga diabetes pero nabudlayan sa nga mang-indi bawal kaunon kaangay sang chocolate, extra rice, softdrinks kag iban pa nga sweet, good news ini Bes.
Uso sa karon sa Australia ang goggles nga kaya punggan ang type 2 diabetes sa imo lawas.
Gintawag ini nga ‘re-timer’ – himo sa apat ka magagmay nga suga ang frame nga tinutuyo nga i-regulate ang body clock sang isa ka tawo.
Suno sa mga eksperto, naga-emit sang suga ang goggles nga nagapasaka sa insulin sensitivity kag nagapanubo sa blood sugar level sang lawas.
Ginabuligan sang insulin ang glucose (carbohydrates nga nangin sugar) nga makalab-ot sa cells para magamit bilang energy.
Dugang pa, dako sa gihapon nga bulig ang bright light exposure kada aga rason nga kun indi maka-afford sang goggles, mas maayo nga i-expose ang kaugalingon sa morning sunlight kag ang pinaka-importante, disiplina sa pagkaon.
———————-
Like our official Facebook page: www.facebook.com/ifmbacolod943
