Nagpahinumdom karon ang dietician nga si Nita Antipuesto sa katawhan nga magbantay sa mga pagakan-on karong panahon sa Pasko ug Bag-ong Tuig.
Matud ni Antipuesto nga dili maayong pakan-on ang lawas sa sobrang pagkaon ilabina kung gidili kini nga kaonon.
Dugang pa niini, nga mogawas gihapon ang dautang epekto kung magpalabi sa walay kontrol nga pagkaon.
By; Radyoman Aiza Enloran and Ellah Baculio
Facebook Comments
