Mga iDOL! bugnaw ang panahon karon busa daghan kitag gabation nga ginagmayng mga sakit-sakit sa kalawasan…Ania’y mga pipila ka tips nga makatabang alang kanimo mga idol pinaagi sa pahinom ug init-init nga tubig…
01. Pagpahinay sa pagkatiguwang kung daghan ug toxin imong lawas busa inom ug medyo init-init nga tubig para ma flush ang mga toxin sa lawas.
02. Ang init-init nga tubig makapawala sa cramps sa atong lawas labi na sa mga babae sa panahon sa regla sa pamaagi nga mopapaspas sa pagdagan sa dugo ug pagpakalma sa lawas.
03. Gipataas ang temperatura sa lawas sa tawo kung mo inom ug medyo init-init nga tubig ug makapaspas sa metabolic rate.
04. Ang pag-inom sa usa ka baso nga init-init nga tubig makapadasig sa imohang digestive system.
05. Ang pag-inom sa init-init nga tubig maka pa tsada sa sirkulasyon sa dugo ug e flush niini ang mga naipon nga mga toxin ug mga nadeposito nga tambok sa lawas.
Source: https://phh.catfly.com
Image credit: rd.com
